GUÍA DEL DESCANSO

Consejos para elegir bien tu equipo de descanso y mejorar tu salud

La cama desempeña un papel central en la calidad del sueño

Desde la almohada hasta el somier pasando por el colchón, nada se debe elegir al azar si queremos dormir bien y de forma saludable.

Consejos para dormir mejor